Workout Equipment

  • Etwas zu Trinken und ggf ein kleines Handtuch bereitlegen 😉

Übungen

  • Iceskater
  • 10 High Knees + halber Burpee
  • Mountainclimber
  • Touchdowns
  • 3 Switch Lunges + Kick

Mama TODO

  • Wie gefällt dir Cardio Training? Zu anstrengend oder gerade richtig? 😉

0 Comments

Leave a reply

Schreib mir...

Sending
Erzähle deiner Freundin vom Bikini Mama Camp

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account