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Dein Ziel

Was ist dein konkretes Ziel, deine Vision, dein Bild, dein Traum von deinem neuen Körper? Wie stellst du dir dein neues Leben vor, male es dir möglichst genau aus.

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Warum willst du dein Ziel erreichen?

Was motiviert dich dein Ziel, deinen Traum zu erreichen? Finde ein gutes Warum für dich ganz persönlich, das stärker ist als der Scheinehund.

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Kraft: Kniebeuge

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Kraft: Plank

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